የጥድ መጥረጊያ መጥረቢያዎች -ለጥድ መታጠቢያ ገንዳ እንዴት በእንፋሎት መጥረግ? የእነሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች። እነሱን በትክክል እንዴት መግዛት እንደሚቻል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Beatrice Philips | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 05:23

መታጠቢያው ሁል ጊዜ በመደበኛ ጉብኝት ባለው ሰው ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው። የመታጠቢያ ሂደቶች በጣም ጠቃሚ እንዲሆኑ ብዙ ሰዎች አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ማርን እና በእርግጥ መጥረጊያ ይጠቀማሉ። መጥረጊያዎች በተለያዩ የተለያዩ ዕፅዋት ውስጥ ይመጣሉ። በእንፋሎት ጊዜ ፣ እነሱ ሽታ ያፈሳሉ እና የደም ዝውውርን የሚያሻሽሉ ፣ ሰውነትን የሚያጠናክሩ እና የቆዳ ቀለምን የሚጨምሩ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይለቃሉ። ስለዚህ ፣ የጥድ መጥረጊያ በሩስያ መታጠቢያ ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል።

ጥቅም እና ጉዳት

እንዲህ ዓይነቱ መጥረጊያ የሳይፕረስ ቤተሰብ ከሆነው ከጥድ ቅርንጫፎች የተሰበሰበ ነው። በአረንጓዴ መርፌዎች የተሸፈነ ሾጣጣ ቁጥቋጦ ነው።

ጥድ ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት። በእንፋሎት ጊዜ ጥሩ መዓዛ ያለው እና አስፈላጊ ዘይት ይለቀቃል በቆዳ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ በቪታሚኖች ማርካት ፣ ቀለሙን ያሻሽላል እና ድምፁን ከፍ ያደርገዋል። አቅርቦቶች አንቲሴፕቲክ እርምጃ ፣ በቆዳው ገጽ ላይ ትናንሽ ቁስሎችን እና ሽፍታዎችን መፈወስን ያበረታታል። በተጨማሪም የጥድ መዓዛው ጉንፋን እና ሁሉንም ዓይነት እብጠቶችን ይፈውሳል። ከጥድ ጋር የጥድ መጥረጊያ ግንኙነት የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል ፣ አርትራይተስን እና ሪህኒዝምን ያክማል።

የጥድ መጥረጊያ ተፈጥሯዊ ስቴሪዘር ነው ፣ ባክቴሪያዎችን የሚያጠፉትን ፊቲኖክሳይዶችን ለመልቀቅ ይችላል።

በሳና ውስጥ የጥድ መጥረጊያ መጠቀም የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ መርዛማዎችን እና መርዛማዎችን መወገድን ያበረታታል ፣ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ የከርሰ ምድር ስብን ይሰብራል እና ሴሉላይትን ያስወግዳል። የአሰራር ሂደቱ ቅባት ቆዳ ላላቸው ሰዎች በጣም ጠቃሚ ይሆናል። ከሁሉም በላይ ይህ coniferous ተክል ለቆዳ ጥሩ እና የሴባይት ዕጢዎችን ሥራ መደበኛ የሚያደርጋቸው ታኒን ይ containsል።

የመንደሩ ነዋሪዎች ለረጅም ጊዜ እንጉዳዮችን ፣ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ለመሰብሰብ ጥድ ይጠቀሙ ነበር። በመርፌ እና በእንጨት ውስጥ የተካተቱት ታኒን ጎጂ ማይክሮቦች ይገድላሉ እና በክረምት ወቅት የምግብ ማቆያ ጊዜን ይነካል።

የጥድ መዓዛ በብሮንካይተስ እና በሳንባ ነቀርሳ ለሚሰቃዩ በጣም ጠቃሚ ነው። የጥድ ሾርባ ለኩላሊት ሕክምና እንዲሁም ለተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ያገለግላል።

ከሁሉም ጠቃሚ ባህሪዎች በተጨማሪ ከጥድ መጥረጊያ ጋር ወደ ገላ መታጠቢያ መጎብኘት ለአንዳንድ የሰዎች ምድቦች ተስማሚ ላይሆን ይችላል። በፋብሪካው የሚወጣው ሽታ አለርጂዎችን ሊያስነሳ ይችላል። እየተሰቃዩ ከሆነ ችፌ ወይም psoriasis ፣ ከዚያ በማባባስ ወቅት ፣ ይህንን አሰራር ከመጠቀምዎ በጣም ተስፋ ቆርጠዋል። በከፍተኛ የደም ግፊት ህመምተኞች ውስጥ የጥድ ተክል ሊያነቃቃ ይችላል የደም ግፊት መጨመር . ለመቁረጥ እና ለመቧጨር እንዲሁም መጥረጊያ መጠቀም አይመከርም።

መቼ መዘጋጀት?

የጥድ ተክል የማይበቅል ቁጥቋጦ በመሆኑ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊሰበሰብ እና ሊሰበሰብ ይችላል። … ማንኛውም የጥድ ደኖች ለዚህ ተስማሚ ናቸው። በሞቃት ወቅት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር በውስጡ እንደሚከማች ይታመናል። ስለዚህ በበጋ ፣ በሞቃት ወራት የጥድ ቅርንጫፎችን ለመቁረጥ ይመከራል ፣ ግን በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ።

ረጅም ቡቃያዎችን አያሳድዱ ፣ ሁለቱም መካከለኛ እና አጭር ቅርንጫፎች ለመጥረጊያ ተስማሚ ናቸው - ከ 40 እስከ 60 ሴ.ሜ.

ሹራብ እንዴት?

መጥረጊያውን በመታጠቢያው ውስጥ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ እንዲያገለግል ፣ አስፈላጊ ነው በትክክል ማሰር። በሚታሰሩበት ጊዜ ይጠቀሙ ጓንቶች ቅርንጫፎቹ በጣም እሾህ ስለሆኑ።

ጠንካራ ቅርንጫፎችን ወስደህ በመካከል አስቀምጣቸው ፣ አጠር ያሉ እና ቀጭን ቅርንጫፎችን በዙሪያቸው አሰራጭ። ሁሉም የጎን ሽፋኖች ወደ ጎን ሳይጣበቁ ከሌላው ጋር በጥብቅ መያያዝ አለባቸው። ቅርንጫፎች በመስቀለኛ መንገድ መጣል አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያም በተልባ ገመድ ይጎትቷቸው።

ወፍራም ጫፎቹ እንዲሁ ተሰብስበው በጨርቅ ተጠቅልለው ፣ መርፌዎቹ ይወገዳሉ እና መያዣው ይሠራል።

እንዴት ማከማቸት?

ከመታጠቢያው ሂደት በኋላ መጥረጊያው እንዳይፈርስ ፣ በትክክል መሆን አለበት ጠብቅ ፣ እንጨቶች ፣ ሲደርቁ ፣ ወዲያውኑ መርፌዎቻቸውን ያፈሳሉ።

የክረምት ጊዜ ከሆነ ፣ ከዚያ መጥረቢያዎች በቅዝቃዜ ውስጥ ተከማችቷል ፣ ይህ የዓመቱ የተለየ ጊዜ ከሆነ ፣ እሱን ማከማቸት አስፈላጊ ነው ጨለማ እና እርጥብ ቦታ - ስለዚህ ከአንድ ወር በላይ ሊቆይ አይችልም።

እንዲሁም የተጠናቀቀውን መጥረጊያ በ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ የቀዘቀዘ። በማቀዝቀዣው ውስጥ ቦታ ካለዎት ታዲያ ጥድ ለማከማቸት በጣም ጥሩው ቦታ እዚያ ይሆናል።

በተመሳሳይ ጊዜ እሱ ላልተወሰነ ጊዜ እዚያ ሊቆይ ይችላል ፣ በዚህ ሁሉ ጠቃሚ እና የመድኃኒት ባህሪያቱን አያጣም።

የእንፋሎት ዘዴዎች

ከጥድ መጥረጊያ ጋር የመታጠቢያው ሂደት ምቹ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ፣ እና መርፌዎቹ ከባድ እና ደቃቅ አይደሉም ፣ አስፈላጊ ነው መጥረጊያውን በደንብ ያጥቡት እና ያጥቡት። ይህ ሂደት የሚከናወነው አንድ ሰው የእንፋሎት ክፍሉን ከመጎብኘቱ በፊት ብቻ ነው ፣ በ 40 ደቂቃዎች ውስጥ።

ወደ ገላ መታጠቢያው በሁለተኛው መግቢያ ውስጥ መጥረጊያ መጠቀም የተለመደ ነው ፣ ስለሆነም ከመጀመሪያው ከገባ በኋላ ሰውነት ቀድሞውኑ እንዲሞቅ እና ለመገረፍ ዝግጁ ነው። ከመጥረጊያ ጋር ያለው የአሠራር ጊዜ ከ 5 ደቂቃዎች ያልበለጠ መሆን አለበት። በእያንዳንዱ ቀጣይ ጥሪ ፣ መጥረጊያውን የመጠቀም ጊዜ ይቀንሳል። ከእንፋሎት በኋላ በመርፌዎች ጥንካሬ ውስጥ እርስ በእርስ የሚለያይ የጥድ መጥረጊያ ለመጥረግ ሁለት ዘዴዎች አሉ።

ለስላሳ

ይህ ዘዴ መጥረጊያዎን መርፌዎች እና ቅርንጫፎች ለስላሳነት ይሰጣል ፣ ከእዚያም መዝናናትን እና ደስታን ያገኛሉ። ይህንን ለማድረግ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅቡት እና በተዘጋ የእንጨት መያዣ ውስጥ ያቆዩት። … በእንፋሎት ሂደት ውስጥ በበለጠ መጠን የበለጠ ለስላሳ ይሆናል።

በእንደዚህ ዓይነት መጥረጊያ አማካኝነት ሰውነትዎን በጅራፍ መምታት ይችላሉ ፣ ይህም የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የቆዳ ቀለም ይታያል ፣ እና ከጡንቻዎች ህመም ይወገዳል።

ያፈሰሰበት ውሃ መዓዛ ያገኛል ፣ በመታጠቢያው ውስጥ ባለው ፍም ላይ ሊፈስ ወይም በእሱ ሊጠጣ ይችላል።

ከባድ

መጥረጊያው ጠንካራ እንዲሆን ለ 2 ደቂቃዎች ያህል በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ማጠብ አስፈላጊ ነው። ከዚያ ጥሩ የፈላ ውሃ ያዘጋጁ ፣ መጥረጊያውን ከአንድ ደቂቃ በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይንከሩት እና ከዚያ ለ 15 ደቂቃዎች ወደ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን መልሰው ይላኩት።

ከዚያ በኋላ ብቻ መጥረጊያውን መጠቀም ይቻላል ፣ ግን በምንም ሁኔታ መገረፍ ፣ ግን ቆዳውን ብቻ መንካት እና በእንፋሎት መንዳት። መጥረጊያው ጠንካራ ይሆናል ፣ ስለሆነም ቆዳው በጠንካራ ግርፋት ጥልቅ ቁስሎች እና ጠባሳዎችን ሊያገኝ ይችላል።

በማናቸውም መንገዶች ለእንፋሎት በጣም ጥሩው መያዣ የእንጨት ገንዳ ነው።