ጠንካራ ፍራሾች -በመካከለኛ ጠንካራ አልጋ ላይ ፍራሽ ፣ ለጀርባ እንዴት እንደሚመረጥ እና እንዴት ለስላሳ እንደሚሆን ፣ ግምገማዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Beatrice Philips | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 05:23

የዘመናዊ ሰው ሕልም ምቾት ብቻ መሆን የለበትም። ከጡንቻ መዝናናት እና ማገገም ጋር ፣ ሰውነት በትክክለኛው ቦታ ላይ ሆኖ አከርካሪው መደገፉ አስፈላጊ ነው። ጠንካራ ፍራሾችን ብቻ እንቅልፍን በትክክል ማደራጀት ይችላሉ። በበርካታ ልዩነቶች ውስጥ ከአቻዎቻቸው ይለያሉ።

ባህሪ ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ጠንካራ ፍራሾችን የአንድን ሰው ዕረፍት ምቾት ብቻ ሳይሆን ማረም የሚችሉ ብቸኛ ምንጣፎች ናቸው። እንደ ለስላሳ አወቃቀር ከአናሎግ በተቃራኒ እንዲህ ያሉት ፍራሾች በጤና ላይ በጣም ጎጂ የሆነውን በእንቅልፍ ወቅት የአከርካሪውን ተፈጥሮአዊ ያልሆነ ማጠፊያዎችን ያስወግዳሉ።

ብዙ ሰዎች በስህተት እንደሚያምኑ ጠንካራ ፍራሾች ከእንጨት የተሠሩ መዋቅሮች አይደሉም። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ እንዲህ ያሉት ምንጣፎች በልዩ የአጥንት ህክምና ሰሌዳዎች (ብሎፕዲንግ) ጠንካራ በሆነ መሠረት ለተጠቃሚው የተሟላ የጡንቻ እፎይታ ሊያገኙ ፣ በአከርካሪው ላይ ያለውን ጭነት መቀነስ እና በጀርባ ፣ በወገብ ክልል እና በአንገት ላይ ህመምን ማስታገስ ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉት ብሎኮች የጡንቻኮላክቴሌትሌት ሥርዓት በሽታዎችን እንደ ጥሩ መከላከያ አድርገው ያውቃሉ። በጠንካራ ፍራሾች ላይ ተኝተው በአጥንት ህክምና ሐኪም የታዘዙትን ልዩ ልምምዶች ካከናወኑ ቀስ በቀስ ስኮሊዎስን ፣ የአቀማመጥ መዛባትን እና ራስ ምታትን ማስወገድ ይችላሉ።

ጠንካራ ምንጣፎች በርካታ ባህሪዎች አሏቸው። ናቸው:

• ከተፈጥሯዊ እና ሠራሽ አመጣጥ ጥሬ ዕቃዎች የተሠሩ ናቸው ፣
• በግንባታው ዓይነት ላይ በመመስረት የተለየ መዋቅር እና የማገጃ ውፍረት አላቸው።
• ፍጹም ጠፍጣፋ ወለል ያለው የመኝታ ቦታ ያቅርቡ ፣

• የዶክተሩን ምክሮች ወይም የራስዎን ምርጫዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት አንድ አማራጭ እንዲመርጡ የሚያስችልዎ በግትርነት ደረጃ ይለያያሉ ፣
• በእያንዳንዱ ጎን የተለየ ውጤት ያለው አንድ-ጎን ወይም ሁለት-ጎን ሊሆን ይችላል ፣
• ለተለያዩ ዕድሜ ተጠቃሚዎች (ከጨቅላ ሕፃናት እስከ አዛውንቶች) የተነደፈ;
• የአልጋውን መጠን እና የመኝታ ቤቶችን ብዛት ከግምት ውስጥ በማስገባት የተለየ የክብደት ጭነት ያመልክቱ ፤

• በተለያዩ የማገጃ ቅርጾች (መደበኛ እና መደበኛ ያልሆነ) ይለያሉ ፤
• በጅምላ እና በግለሰብ መንገድ (ለተወሰኑ ልኬቶች እና የአልጋው ቅርፅ ለማዘዝ) የተሰሩ ናቸው ፤
• በእገዳው አካላት ላይ በመመስረት በተለያዩ ወጪዎች ይለያያሉ።

ምንም እንኳን ጠንካራ ፍራሾች ምርጥ የአልጋ አሃዶች ዓይነቶች ቢሆኑም ፣ ለመጠቀም ለስላሳ ናቸው። በእነሱ ላይ መዝለል ወይም መዝለል አይችሉም -የመለጠጥ ስላልሆነ የማገጃው ንጣፍ ሊሰበር ይችላል። ለልጆች እንዲህ ዓይነቱን ብሎክ በሚገዙበት ጊዜ መሰባበርን ለመከላከል በመሞከር የልጁን እንቅስቃሴ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።

በተጨማሪም ፣ የሚፈቀደው ጭነት መብለጥ የለበትም -እንደዚህ ያሉ ሞዴሎች ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች ተስማሚ አይደሉም። በመጀመሪያ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ተጠቃሚ በእንደዚህ ዓይነት ፍራሽ ላይ ማድረጉ የማይመች እና ህመም ይሆናል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ባለው የሰውነት ክብደት ስር እገዳው ሊሰበር ይችላል። ሌላው ጉዳት ደግሞ ለአረጋውያን ጠንካራ ፍራሾችን የመጠቀም ውስንነት ነው። ለስላሳ ዲዛይኖች እንደዚህ ላሉት ገዢዎች ይመከራል።

ዝርያዎች

በመዋቅሩ ዓይነት ፣ ጠንካራ ፍራሽዎች ሁለት ዓይነቶች ናቸው

• ሞኖሊቲክ;
• ተጣምሯል።

የመጀመሪያው ዓይነት በጨርቃ ጨርቅ ሽፋን የለበሰ ነጠላ ጠንካራ ፋይበር የ cast ዕቅድ ግንባታ ነው። እነዚህ ተጨማሪ የማለስለስ ንጣፍ የሌለባቸው በጣም ከባድ ምንጣፎች ናቸው። የተዋሃዱ ዓይነት አማራጮች የበለጠ የተለያዩ ናቸው … እነሱ የተለየ መሠረት አላቸው ፣ ሆኖም ፣ ለመዋቅሩ አስፈላጊውን የግትርነት ደረጃ ለመስጠት ሁል ጊዜ ተጨማሪ ማሸጊያ (በአንድ ወይም በብዙ ንብርብሮች) ይሰጣሉ።

በመሠረት ዓይነት ፣ ጠንካራ ፍራሾች በሚከተሉት ይከፈላሉ

• ጸደይ;
• ፀደይ የሌለው።

እያንዳንዱ ዝርያ የራሱ ባህሪዎች ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉት። በማናቸውም ምድቦች ውስጥ በእውነቱ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና ተግባራዊ የአጥንት ተፅእኖ ያላቸውን ተግባራዊ ሞዴሎችን መምረጥ ይችላሉ። እና በአንዱ ፣ እና በሌላ ሁኔታ ፣ በጠንካራ ፍራሾች ውስጥ ፣ የእገዱን መሰረታዊ ባህሪዎች ፣ ጥንካሬውን እና ተግባራዊነቱን የሚወስን ልዩ መሙላት ጥቅም ላይ ይውላል።

የፀደይ አልባ ፍራሽዎች ባህሪዎች

ፀደይ የለሽ ጠንካራ ምንጣፎች የአጥንት ማገጃ ዓይነቶች ናቸው። በውስጣቸው ምንም ሊዘረጋ የሚችል የብረት ንጥረ ነገሮች የሉም ፣ ስለዚህ ወለሉ ሁል ጊዜ የማይለወጥ ይሆናል ፣ ለውጡ አይገዛም። እንደነዚህ ያሉት ፍራሾች ብዙውን ጊዜ ከ hypoallergenic የተፈጥሮ ጥሬ ዕቃዎች የተሠሩ ናቸው ፣ ስለሆነም አሉታዊ የቆዳ ስሜቶችን (ብስጭት ፣ ማሳከክ ፣ መቅላት) አያመጡም። በአብዛኛዎቹ ምርቶች ውስጥ እነሱ በጣም ተጣጣፊ ናቸው ፣ ጥሩ የአየር ልውውጥ አላቸው ፣ ይህም የፈንገስ ፣ የሻጋታ እና የመበስበስ ልማት አከባቢን ከመፍጠር አያካትትም።

እነዚህ ብሎኮች ለአካባቢ ተስማሚ እና ለአጠቃቀም ምቹ ናቸው። በውስጣቸው ምንም ብረት ባለመኖሩ የማይንቀሳቀስ ኤሌክትሪክ አያከማቹም ፣ በጩኸት አይበሳጩ እና ለሰዎች ደህና ናቸው (በተለይም ለልጆች ሞዴል በሚመርጡበት ጊዜ በጣም አስፈላጊ ነው)። ሌላው ጠቀሜታ ሽታ እና እርጥበት መሳብን መቋቋም ነው። እነሱ በተፈጥሯዊ መንገድ በፍጥነት ይደርቃሉ እና ለረጅም ጊዜ አገልግሎት (10 - 15 ዓመታት) የተነደፉ ናቸው።

ከተፈጥሯዊ ነገሮች የተሠሩ ሞዴሎች የበለጠ ፍጹም ናቸው -መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አያወጡም ፣ ስለሆነም ከራስ ምታት ፣ የትንፋሽ እጥረት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ምቾት ያስወግዳል።

እንደነዚህ ያሉትን ብሎኮች በሚመርጡበት ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ የሆነው ብቸኛው የማጣበቂያው ክፍል ጥንቅር ነው (ከጎማ ይልቅ ተፈጥሯዊ ሙጫ ተመራጭ ነው) ፣ ከዚያ እንቅልፍ ይሞላል።

በጣም ጠንካራ የከባድ ምንጣፎች መሙላት የኮኮናት ኮይር ነው። ከኮኮናት ቆዳ በመጠምጠጥ ፣ በማቀጣጠልና በማቀነባበር የተሰራ ነው። ከቃጫማ ንጥረ ነገር በተጨማሪ አምራቾች ጥሬው ከተጣበቀ መሠረት ጋር ሲጣበቅ የኮኮናት ፍሌኮችን ወይም ምንጣፉን ለመገጣጠም በመርፌ ቀዳዳ ዘዴ ይጠቀማሉ። ሆኖም ፣ ጥራት ያለው የኮኮናት ምንጣፍ ከፈለጉ ፣ ቅርፁን ለማቆየት በላስቲክ የተረጨ ፋይበር መምረጥ አለብዎት።

ለጠንካራ ብሎኮች እኩል የሆነ ጥሩ የመሙያ ዓይነት ተፈጥሯዊ ወይም ሰው ሠራሽ ላቲክ ነው። ተፈጥሯዊው የመሙላት ዓይነት የሄቫ ዛፍን ጭማቂ በማቀነባበር ሂደት ውስጥ ይገኛል (በሐሩር ክልል ውስጥ ይበቅላል) ፣ ሰው ሠራሽ መሙያው አናሎግው ፣ በጣም ተጣጣፊ ሳይሆን ይልቁንም ጠንካራ ነው። በመዋቅሩ ፣ ላቴክስ በሴሎች መልክ ክፍት ቀዳዳዎች ያሉት ፣ በተለያዩ ጥልቀቶች እና ዲያሜትሮች የሚለያይ ባለ ቀዳዳ ቀዳዳ ነው። እንዲህ ዓይነቱ መሙያ ከኩየር ይልቅ በመጠኑ ለስላሳ ነው ፣ በሁሉም የማገጃ ዞኖች ውስጥ የተለያዩ የጥንካሬ ደረጃዎች አሉት። ይህ በጤና ላይ ጉዳት ሳይደርስ የሰውነት ሸክም እኩል እንዲሰራጭ አስተዋጽኦ ያደርጋል።

የፀደይ ፍራሾች ፣ ምንም እንኳን እንደ ኦርቶፔዲክ ቢቆጠሩም ፣ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ የአጥንት ህክምና ውጤት አላቸው። ለየትኛው አልጋ ቢገዙ (ነጠላ ወይም ድርብ) ምንም አይደለም ፣ ዋናው ነገር ዲዛይናቸው ትናንሽ ድርብ ምንጮች ያካተተ እና ገለልተኛ ዓይነት ነው። ይህ ማለት መረቡ ከ 1000 በላይ ቀጥ ያሉ የተጠማዘዙ አባሎችን መያዝ አለበት ማለት ነው። ለ 1 ካሬ. ሜትር ፣ እና ምንጮቹ እጥፍ ቢሆኑ የተሻለ ነው - እያንዳንዳቸው አነስ ያለ ዲያሜትር (“ባለ ብዙ ጥቅል” እና “ማይክሮፕክ”) ወደ ሌላ ውስጥ ገብተዋል። የንድፍ ባህሪው እያንዳንዱ ፀደይ በሚተነፍስ የጨርቃ ጨርቅ ሽፋን ውስጥ ተሞልቷል። ሽፋኖቹ የክፈፉን ታማኝነት ለመጠበቅ እርስ በእርስ የተያያዙ ናቸው።

በእንደዚህ ዓይነት ምንጣፍ ላይ ግፊት ፣ የውጭ ምንጮች ብቻ ይሰራሉ ፣ እና ውስጣዊዎቹ በፍራሹ ላይ ከፍ ካለው ግፊት ጋር ብቻ የተገናኙ ናቸው። በዚህ ባህርይ ምክንያት የአከርካሪው አቀማመጥ ትክክለኛ ነው ፣ እና ለተጨማሪ ንጣፍ ጠንካራ ሽፋን ምስጋና ይግባው ፣ የአጥንት ተፅእኖ ተጠብቆ ይቆያል። የእንደዚህ ዓይነት ማገጃ አወቃቀር እንደሚከተለው ነው -ኮር ብዙ ቁጥር ያላቸው ምንጮችን ያቀፈ ነው ፣ እነሱ በክር ወይም በሎቴክ ተሸፍነዋል ፣ የሆሎፊበር ንብርብር ፣ struttofiber ፣ spandbond ፣ ስሜት ወይም የ polyurethane foam ከላይ ተጨምረዋል።እነዚህ ፍራሾች ከፀደይ አልባ ፍራሾች የበለጠ ለስላሳ ናቸው ፣ ስለዚህ በአንዳንድ ሁኔታዎች ለአረጋውያን በአልጋ ላይ እንደ ማገጃ ተስማሚ ናቸው። ልጆችን በተመለከተ ፣ ምንጮቹ በጣም ትንሽ እና በወፍራም የኮኮናት ሽፋን ቢሸፈኑ እንኳን እንደዚህ ያሉ ሞዴሎች በጭቃ ውስጥ ወይም በሕፃን አልጋ ውስጥ መግዛት አይችሉም።

የጥንካሬ ደረጃዎች

ፍራሾች ከባድ ተብለው ቢጠሩም ፣ የእነሱ የጥንካሬ ደረጃ አሻሚ ነው። በጠቅላላው ሶስት የፍራሽ ጥንካሬ ደረጃዎች አሉ -

• ለስላሳ;
• በመጠኑ ከባድ;
• ከባድ።

ለስላሳ ተለዋጮች በጠንካራ ብሎኮች ቡድን ውስጥ አይወድቁም። እነሱ በፀደይ ወይም በፀደይ መሠረት ላይ ይመጣሉ ፣ ሆኖም ግን ፣ ለአከርካሪው በቂ ድጋፍ አይሰጡም ፣ በክብደቱ ክብደት ስር ይንሸራተቱ እና አንድ ሰው በሚተኛበት ጊዜ ከቀን ወደ ቀን አቆልቋይ። በእንደዚህ ዓይነት ብሎኮች ውስጥ በሰው ጤና ላይ ለመጉዳት ብቸኛው እንቅፋት በአልጋው መሠረት ላይ የሚገኙት ሰቆች ናቸው። እነሱ ከእንጨት የተሠሩ የላጣ ምሰሶዎች ናቸው ፣ እርስ በእርስ በተመሳሳይ ርቀት ላይ።

መካከለኛ ጠንካራ ፍራሾች በጣም ከባድ ከሆኑ ብሎኮች ይለያሉ ፣ እነሱ ለአንድ ወይም ለሁለት ተጠቃሚዎች አማካይ ክብደት የተነደፈ ፣ ለጤናማ እና ለታመሙ ሰዎች ተስማሚ ፣ እና በዕድሜ ምድቦች ያልተገደቡ እንደ ወርቃማ አማካይ ፣ ሁለገብ ተደርገው ይወሰዳሉ። ከፍተኛ ጥንካሬ ያላቸው ምርቶች በሕክምና ምክንያቶች ተመርጠዋል። ለእንቅልፍ የማይመች ቢመስልም ፣ እንደዚህ ያሉ ዲዛይኖች በተለይም በልጅነት ውስጥ ምቹ እና ተገቢ ናቸው። ለምሳሌ ፣ አከርካሪው ገና አስፈላጊ ኩርባዎች ከሌለው አዲስ የተወለደውን አኳኋን ለመቅረጽ ይረዳሉ። እኛ ከተለመዱት የፀደይ ፍራሾች ጋር ካነፃፅሯቸው ፣ ሁለተኛው ዓይነት የአቀማመጡን እድገት ይረብሸዋል -የሕፃኑ ጀርባ በአንድ ሌሊት መዝናናት አይችልም እና ከቀን ወደ ቀን ይታጠፋል።

ከጠንካራ ምንጣፎች ዓይነቶች አንዱ የተለያዩ የበርቶች ጥንካሬ ያለው ንድፍ ነው። እነዚህ ፍራሾች የተለያየ ክብደት ላላቸው ሁለት አጋሮች የተነደፉ ናቸው። … የእነሱ ልዩነት የመሙያ ቅንብር የተለየ ዘዴ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ እገዳው ባህሪያቱን እና የአገልግሎት ህይወቱን አያጣም። እንደ ደንቡ ፣ በእንደዚህ ዓይነት እገዳ ውስጥ ሁል ጊዜ ጠንካራ (ኦርቶፔዲክ) መሠረት አለ እና አከርካሪውን ለመደገፍ አስፈላጊ የሆነ የተለየ ውፍረት ያለው ተጨማሪ ንብርብር አለ።

የፀደይ እና የፀደይ -አልባ ብሎኮች ጥንካሬን ካነፃፅረን ፣ ከዚያ በጣም ግትር የሆኑት በትክክል የኋለኛው ናቸው። በሻጩ አስተያየት ላይ በመመርኮዝ ያለ ልዩ ምክሮች ብቻ ጠንካራ ፍራሽ መውሰድ እና መግዛት አይችሉም። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ እንደዚህ ያሉ ሞዴሎች ጤናን በእውነት ይረዳሉ ፣ በሌሎች ውስጥ ችግሩን ሊያባብሱ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ኦስቲኦኮሮርስሲስ በሚከሰትበት ጊዜ እንደዚህ ያሉ ፍራሾችን በመጠኑ ጠንካራ በሆኑት መተካት ተመራጭ ነው።

ልኬቶች (አርትዕ)

የሃርድ ፍራሽ መጠኖች ከሁሉም ነባር አናሎግዎች አይለያዩም። ለልጆች ፣ አንድ ወይም ሁለት አዋቂዎች ለመደበኛ የአልጋ መጠኖች የተሰሩ ናቸው። ስለዚህ ፣ ምንጣፉ መለኪያዎች ትንሽ ፣ መካከለኛ ወይም ትልቅ ፣ እንዲሁም መደበኛ ያልሆኑ (ክብ ፣ ካሬ) ሊሆኑ ይችላሉ።

እያንዳንዱ አምራች የራሳቸውን የቤት ዕቃዎች መመዘኛዎችን እንደሚያወጣ ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፣ ስለዚህ የፍራሾቹ መጠን ሊለያይ ይችላል። ምንም እንኳን አንዳንድ ኩባንያዎች ሚሊሜትር የመለኪያ ስርዓትን (ለምሳሌ 1200 በ 1800 ፣ 2000 በ 2000 ሚሜ) ቢጠቀሙም ፣ መለኪያዎች በሴንቲሜትር ውስጥ ይጠቁማሉ። የልጆች ሞዴሎች 50x60 ፣ 100x60 ፣ 120x60 ሳ.ሜ. ትንሹ ለጎማ ወይም ለጎተራ የተሰራ ነው። ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች እና ታዳጊዎች ኩባንያዎች 140x70 ፣ 80x150 ፣ 70x160 ፣ 80x160 ሴ.ሜ ያላቸው ሞዴሎች ያመርታሉ።

ለሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች እና ለአዋቂዎች አማራጮች በትልቅ እና በስፋት ስፋት መለኪያዎች ተለይተዋል። በእንቅልፍ ቦታዎች ብዛት ላይ በመመስረት እነሱ 90x190 ፣ 140x190 ፣ 75x195 ፣ 80x200 ፣ 90x200 ፣ 200x120 ፣ 140x200 ፣ 160x200 ፣ 180x200 ሊሆኑ ይችላሉ። 190x140 ሴ.ሜ እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሞዴሎች ለሙሉ ድርብ አልጋዎች ተስማሚ ናቸው። ለሶስት ቤተሰብ የሚሆን ሰፊ ፍራሾች የበለጠ ትልቅ ናቸው - 200x200 ፣ 210x200 ፣ 210x240 ሴ.ሜ.

የምርጫ ምክሮች

የከባድ ፍራሽ ምርጫ ግለሰባዊ መሆኑን ወዲያውኑ መረዳት ተገቢ ነው -ለተወሰነ ሰው የራስዎን ፍራሽ መግዛት ያስፈልግዎታል። የእያንዳንዱ ሰው ጤና የተለየ ስለሆነ ይህ እርስዎ የሚወዱት የመጀመሪያው አማራጭ ላይሆን ይችላል። ሁሉንም ልዩነቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት ምርጫው በደንብ ይደረጋል።

• ከመግዛትዎ በፊት በክብደቱ እና በመያዣዎች ብዛት መሠረት ልኬቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት በአምራቾች ድርጣቢያዎች ላይ ስለ ሞዴሎች መረጃ ማየት ያስፈልግዎታል።
• በመደብሩ ውስጥ የምስክር ወረቀትን በመጠየቅ እና የዋስትናውን ውሎች በመማር የእቃዎቹን ጥራት ማረጋገጥ ተገቢ ነው ፣
• ከፍተኛ ጥራት ያለው ፍራሽ ዚፔር ያለው ተነቃይ ሽፋን አለው ፣ ለዚህም መዋቅሩን መክፈት ፣ የእገዱን ጥንካሬ እና አወቃቀር መወሰን ይችላሉ ፣
• በኮኮናት ምንጣፍ ውስጥ ፣ በተፈጥሮ ሙጫ ወይም ላቲክ የተረጨ ጥቁር ቡናማ ኮይር ካለ ፣ ይህ በቂ ረጅም ጊዜ የሚቆይ ጥሩ ፍራሽ ነው።

• ባለቀለም ሐመር ጥላ ያልበሰለ ፋይበርን የሚያመለክት ሲሆን ይህም የአገልግሎት ህይወቱን የሚቀንስ ፣ የማገጃውን ጥራት የሚጎዳ ነው ፤
• የፍራሹ መጠን በጥሩ ሁኔታ ከአልጋው ፍሬም ጋር የሚስማማ መሆን አለበት (ትልቅ ከሆነ ፣ መታጠፍ ይጀምራል ፣ የእንቅልፍ ቦታውን በማበላሸት እና አከርካሪውን ይጎዳል) ፤
• የአከርካሪ አጥንትን እና የኋላ ችግሮችን ለመከላከል የአጥንት ፍራሽ ከፈለጉ ፣ ከላቲክ ወይም ከተጣመረ ዓይነት ወይም ባለ ሁለት ጎን የክረምት-የበጋ አምሳያ (በአንድ በኩል ሞቃታማ ንብርብር እና ጥጥ በሌላ በኩል);
• የግትርነት ደረጃን በሚመርጡበት ጊዜ ደንቡ ግምት ውስጥ መግባት አለበት -ክብደቱ ያነሰ ፣ የመኝታ ቦታው ጥግግት (ለልጆች አይተገበርም እና የጀርባ በሽታዎችን መከላከል)።

• ከ 50 ዓመት በኋላ ያሉ አረጋውያን አከርካሪውን በሚደግፉ ጡንቻዎች መዳከም ምክንያት ከፍተኛ ጥንካሬ እንዲኖራቸው አይመከሩም ፤
• በአከርካሪው ላይ ህመም ቢከሰት ሐኪም ማማከር አለብዎት -ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ተጠቃሚዎች በጣም ከባድ ፍራሾችን አይመከሩም (ለእነሱ በጣም ጥሩው አማራጭ የላስቲክ ጥንካሬ መጠነኛ ጥንካሬ)።
• በ osteochondrosis ፣ intervertebral hernia ፣ ተገቢ ያልሆነ አኳኋን እና የላይኛው አከርካሪ ችግሮች ፣ በፀደይ ወይም በፀደይ መሠረት መካከለኛ ግትር ለሆኑ ጠንካራ መዋቅሮች ትኩረት መስጠት አለብዎት።
• ከኮኮናት ፋይበር የተሠሩ ለየት ያለ ፀደይ የሌላቸው ጠንካራ ፍራሾች ለልጆች ተገቢ ናቸው -በእንቅልፍ ወቅት ምቹ ቦታን ይሰጣሉ።

ፍራሽ ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ ፣ በተፈጥሮ አመጣጥ ከማይንሸራተት ጨርቅ የተሰራ እርጥበት መቋቋም የሚችል የፍራሽ ንጣፍ መንከባከብ አለብዎት። በፀረ -ተህዋሲያን ተከላካይ ወይም ከብር ions ጋር የሚደረግ ሕክምናን መምረጥ ይመከራል። ምርቱ ለረጅም ጊዜ የተገዛ በመሆኑ የሽፋኑ ቀለም እንዲሁ አስፈላጊ ነው። ምንም እንኳን ተነቃይ ሽፋኖች ሊወገዱ እና ሊታጠቡ ፣ በአልጋ ተሸፍነው ቢኖሩም ፣ ከህትመት ጋር ባለ ቀለም ፍራሽ ንጣፍ የበለጠ ተግባራዊ ነው።

ፍራሹን እንዴት ከባድ ወይም ለስላሳ ማድረግ እንደሚቻል?

በእውነቱ ፣ በጣም ቀላል ነው ፣ ምክንያቱም የፍራሽ አምራቾች የተጠቃሚውን ፍላጎት ከግምት ውስጥ በማስገባት እንደዚህ ያሉ ምንጣፎችን ያመርታሉ። እነዚህ ፍራሾች የተገላቢጦሽ ፍራሽ ተብለው ይጠራሉ። በሁለቱም ጎኖች የተለያየ የመጠን ጥንካሬ ያላቸው ብሎኮች ናቸው። እሱ በአንድ ወይም በሁለት ዓይነቶች መሙያ የተሠራ ነው ፣ በአንድ በኩል ለስላሳ ንጣፍ ተሞልቷል። ግትርነትን ለመጨመር ከፈለጉ ምንጣፉን ከጠንካራ ጎን ጋር ያዙሩት። የማገጃውን ገጽታ ለማለስለስ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በሌላኛው በኩል ያዙሩት።

ከጎኖቹ የተለያዩ ግትርነት ያላቸው መዋቅሮች ምቹ ናቸው ፣ የግትርነት ደረጃን ከመለዋወጥ በተጨማሪ ፣ ንጣፉን ከማቅለጥ እና ከማበላሸት እና ከማበላሸት ይከላከላሉ። ለልጆች እና ለአዋቂዎች ይገዛሉ ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ የተገዛ ፍራሽ ላይስማማ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ፣ መካከለኛ-ጠንካራ ዓይነት ወለል ቀንን ያድናል ፣ ምንጣፉን ወደ ሻጩ የመመለስ ፍላጎትን ያስወግዳል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ችግር ያለበት ነው።

ግምገማዎች

ጠንካራ ፍራሾች ለጤንነትዎ እንደ ጠቃሚ ግዢ ይታወቃሉ። ይህ ለህፃናት ጤና በተሰጡ መድረኮች እና እንደዚህ ያሉ ምንጣፎችን በሚሸጡባቸው መደብሮች ጣቢያዎች ላይ በተተዉ ግምገማዎች የተረጋገጠ ነው። ጠንካራ ብሎኮች ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው። ገዢዎች በእነሱ ላይ መተኛት ምቹ እና ምቹ መሆኑን ያስተውላሉ።

የፍራሾችን ጥንካሬ በመምረጥ አስተያየቶች ይደባለቃሉ። አንዳንድ ገዢዎች የፍራሾችን ጥግግት በራሳቸው ላይ በመፈተሽ ከ 1 ሴንቲ ሜትር በላይ መሆን ያለበት የኮኮናት ፋይበር ውፍረት ልዩነት እንደሚሰማቸው ያስተውላሉ። ብዙውን ጊዜ ግትርነት ይጎድላቸዋል። ሌሎች እንቅልፍ ጠቃሚ እና በተመሳሳይ ጊዜ ምቾት እንዲኖረው ሌሎች መካከለኛ ቦታን ለማግኘት ይጥራሉ።ስለዚህ ፣ እነሱ ነጠላ -ፍራሽ ፍራሾችን ይጠራጠራሉ።

ስለ ጠንካራ ብሎኮች ፣ እነሱ የሚገዙት የሕፃናት ሐኪሞችን እና የአጥንት ህክምና ባለሙያዎችን ምክሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ስለሆነ ብዙውን ጊዜ ለልጆች ይገዛሉ። ስለ ልጆቻቸው ጤና የሚጨነቁ ወላጆች በእንደዚህ ዓይነት ፍራሾች ላይ የሕፃናት እንቅልፍ በመጀመሪያ ምቹ ቦታን በመፈለግ አብሮ እንደሚመጣ ያስተውላሉ ፣ ከዚያም ጸጥ ያለ እና ረዥም ይሆናል። በቂ እንቅልፍ ካገኙ በኋላ ልጆች ብዙውን ጊዜ በጥሩ ስሜት ውስጥ ይነሳሉ እና በንቃት ይለማመዳሉ።